公立小学校で28年間養護教諭をしてきました。保健室では、再登校にチャレンジする子どもたちを何人も見てきました。
先日、かかわらせていただいている不登校のお子さんが、学校に復帰されたというご連絡をいただきました。
お子さんの再チャレンジ！！！もちろん応援します。
この再登校の時に、保健室での経験から、ぜひお伝えしたいことがあります。それは"休憩をはさむ"ことです。
再登校で最も大切なこと
再登校したお子さんにしてほしいこと。それは"休憩をはさむ"ことです。
これは、先生の言うことを聞くことよりも、みんなの会話についていくことよりも、ノートをとるより、何よりも大切なことです。
具体的な休憩の仕方
例えば：
- 一日学校に行くなら → 途中で1時間か2時間は保健室や別室で休む
- 一時間授業に出るなら → 途中で10分ぐらい窓の外を見てぼーっとする
- 昼休みにみんなと遊んだなら → チャイムが鳴る前にトイレに行くなどといって一人になる時間を作る
- 一週間行くなら → 途中で1日休む
このような感じです。
なぜ"休憩をはさむ"のか
保健室で見てきた経験から、これは再登校しだして、テンションが高めになっていたり、自信がメキメキ上がっているお子さんが自分で考えてすることは難しい、と感じています。
親御さんが教えてあげて、環境を整えてあげてください。
親御さんの不安
「せっかく学校に行ったのにそんな事言いたくない」「また休みたがったらどうするのか」など思われるかもしれません。
確かに一度休むと休みやすくなるかもしれない。いいペースで言っていたのにペースが崩れるかもしれない。
それでも"休憩をはさんでほしい。
"休憩をはさむ"ことの意味
この**"休憩をはさむ"ことは、これから長い人生を過ごすために必要なスキル**です。
お子さんはまじめではありませんか？頑張り屋さんではありませんか？人の気持ちのわかる優しいお子さんではありませんか？
残念ながら今の日本は、人に優しい社会とは言えません。
ずるい人、自己中心的な人、鈍感な人、命令する人、搾取する人、いじわるな人、ねたむ人、足を引っ張る人・・・がいます。
これからの長い人生であなたのお子さんのような優しい、まじめな頑張り屋のお子さんはやられてしまうかもしれません。
だからこその"休憩をはさむ"スキル
疲れすぎて頭がパンパンだといろんなことに冷静に対処できない。いつも余裕をもって、対処していく。
そのためには"休憩をはさむ"のです。
学校は通過点
学校は**"幸せな自立した大人になる"ための通過点**です。
きっとお子さんは今"休憩をはさむ"こととは、どういうことか親御さんが説明すればわかる。
元気はつらつ、不登校なんて考えたこともないというお子さんには、きっとわからない。
つらさを体験したお子さんが今"再登校"ということにチャレンジしたからこそわかる"休憩をはさむ"ことの意味。
保健室での休憩について
保健室で28年間働いてきた経験から、保健室などで途中で休憩することは、学校と親御さんの方で話し合っておいてください。
保健室は、感染症の発生で"体調不良以外は対応しない"というシステムになっているかもしれません。
しかし再登校という大切な時期であることは理解してもらえると思います。もしかしたらほかの部屋を提案されるかもしれません。
お子さんへの提案の仕方
お子さんには：
「3時間目休むことができるよ」「4時間目の体育は、保健室で休ませてもらったほうがいいよ」
などお子さんに提案してください。
拒否すればいったん引き下がり、お子さんの疲れが見えたタイミングで再度、提案。
自分の疲れに気付けば：
- （なるほど。そういうことをママは言っているのか）
- （確かに疲れてるかも）
- （しんどくなれば保健室に行ける。もうちょっとだけ頑張ってみよう。）
と、"休憩をはさむ"ということはどういうことか体感する。
"休憩をはさむ"スキルの習得
確かに毎日途中で一時間など休むのは、お子さんにとって思い切りが必要です。
しかし"休憩をはさむ"ことの意味が分かれば
例えば：
- トイレに行きたくなくても休憩のためトイレに行き一人になる
- 休み時間は、誰もいない自分だけの場所で一人になる
- わざと課題を残し、休み時間は課題をするといって一人になる
お子さんならではの"休憩をはさむ"のアレンジが生まれてくる。
こうなれば"休憩をはさむ"スキル習得！です。
授業中の休憩について
さて"授業中に窓を見る"という細かいことも先生には一声かけておいてください。
「疲れすぎないように授業中でも窓の外を見たり、ぼーっとしたりして"休憩をはさむ"ようにカウンセラーに言われています。しばらくは見守ってください」
という感じ。
急にあてたりしないように配慮くださると思います。
保健室で見てきた子どもたち
保健室で働いていた28年間、再登校にチャレンジする子どもたちを何人も見てきました。
うまくいった子の共通点は、無理をしなかったこと。そして、休憩をうまく使えていたことです。
保健室に来て、少し休んで、また教室に戻る。そういうリズムを作れた子は、長く学校に通えていました。
逆に、「頑張らなきゃ」と無理をした子は、また不登校に戻ってしまうことが多かったのです。
まとめ
再登校は、お子さんにとって大きなチャレンジです。
その時に大切なのは、"休憩をはさむ"スキルを身につけること。
これは、学校に行くためだけでなく、これから長い人生を生きていくために必要なスキルです。
- 学校と親御さんで話し合って、休憩できる環境を整える
- お子さんに"休憩をはさむ"ことを提案する
- お子さんなりのアレンジを見守る
そして親御さんも休憩をはさんでください。
ぼちぼち行きましょう。
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一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。 |